식단/보충제 위트빅스 구매함ㅁ
- 펨코is저능아
- 27
- 3
- 4
종이먹는 느낌이라는 사람도 있어서 걱정했는데 ㅋㅋ
먹어보니 무맛이긴한데 고소한게 뻥튀기 먹는 느낌이라 좋앗음 ㅋㅋ
보통 한끼에 2~3개 먹는데 그래도 200칼로리가 안되고
통밀 97%라 당지수도 낮아서 다이어트하기에 좋은듯
우유에 적셔먹거나 설탕이나 꿀 뿌려먹으면 더 맛있게 할수있음
(물론 칼로리는 그만큼 늘어남)
그리고 이거 먹으면 양적어서 배고프면 어카나 싶엇는데
우유에 적셔서(말그대로 적실정도로만) 3개 먹으니 포만감 느껴저서 놀람 통밀을 매우 뭉쳐서 압축해놓은듯
| 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 담소 | 패운갤이 사라지는 날이네요 8 | 김유연 | 126 | 7 | |
| 이벤트 | 망한 착샷 이벤트 1 | 김유연 | 200 | 5 | |
| 운동 정보 | 펌)멸치탈출 6단계 정석 가이드 2 | 윈터 | 636 | 11 | |
| 패션 정보 | ♥패운갤 공식 패션 가이드 모음집♥ 7 | 권은비 | 812 | 17 | |
| 공지 | 제발 추천을 생활화합시다 25 | 권은비 | 771 | 37 | |
| 공지 | ※글/댓글 작성 시 타인에게 불쾌감을 주지 않도록 주의해주세요※ 17 | 안유진 | 3241 | 21 | |
| 공지 | 패션/운동 갤러리 츄르 후원 및 지출 내역 (2023.10.09.) 1 | 안유진 | 2909 | 16 | |
| 공지 | ★통합 공지사항★ 패션/운동 갤러리 필독서 (2023.10.09.) 1 | 안유진 | 3565 | 18 | |
| 식단/보충제 |
이미지
|
김유연 | 38 | 3 | |
| 식단/보충제 |
기본
|
김도영 | 35 | 4 | |
| 식단/보충제 |
이미지
|
김유연 | 20 | 2 | |
| 식단/보충제 |
기본
|
김유연 | 17 | 2 | |
| 식단/보충제 |
이미지
|
김유연 | 33 | 2 | |
| 식단/보충제 |
이미지
|
김유연 | 22 | 3 | |
| 식단/보충제 |
이미지
|
김유연 | 29 | 2 | |
| 식단/보충제 |
기본
|
김유연 | 41 | 6 | |
| 식단/보충제 |
이미지
|
김유연 | 34 | 4 | |
| 식단/보충제 |
이미지
|
김유연 | 30 | 3 | |
| 식단/보충제 |
이미지
|
단돼지 | 32 | 3 | |
| 식단/보충제 |
이미지
|
윈터 | 19 | 3 | |
| 식단/보충제 |
기본
|
RanTakahashi | 39 | 5 | |
| 식단/보충제 |
이미지
|
윈터 | 16 | 2 | |
| 식단/보충제 |
이미지
|
펨코is저능아 | 96 | 6 | |
| 식단/보충제 |
이미지
|
펨코is저능아 | 37 | 4 | |
| 식단/보충제 |
기본
|
릴라드파엠기원 | 28 | 8 | |
| 식단/보충제 |
기본
|
릴라드파엠기원 | 105 | 13 | |
| 식단/보충제 |
이미지
|
독일살아요 | 32 | 4 | |
| 식단/보충제 |
이미지
|
독일살아요 | 41 | 5 |
