운동 질문 밑에 운동루틴 올리긴 했는데 몸매가..좀....
- 순둥이컴퍼니
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우선 살은 쫙쫙 빠짐....
지금 키가 177cm이고 몸무게는 74kg임.
지금 홈트레이닝 안 할때 운동은 필라테스랑 요가이고..
근육은 붙음... 헐크같은 거 아니고 뭐라까 좀 스무스하게 붙음...
배부분은 배 윗부분이랑 중간부분 옆구리 쪽은 옅하게 복근이 보임..
아랫부분은 아직이고...
근데 문제가 뭐냐면...
이게 특히 궁뎅이랑 허벅지가...;;;;;
보통 꿀벅지라고 하잖아....;;;; 여자 연예인들....;;;;;
그렇게 되가고 있음......
괜찮아질려나... 이 상태로 계속 가다간 여자 몸매가 되갈까봐 걱정임...
마이 티쳐한테 물어보긴 했는데
같은 반 사람들이랑 티쳐가 ㅈㄹ크게 웃는 거임....;;;;;;;
이를 어쩌남.... 괜찮아질려남.....ㅋ
아님 필라테스랑 요가 때려치고 다른 종목으로 옮겨야 함....ㅠㅠ
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