일기장 오늘도 운동

오늘은 은행업무보고 나서 운동함

뛰는 양을 줄이고 걷기를 더함

 

몸풀기운동을 안하고 뛰어서 근육이 놀랐던거같음

 

커뮤니티활동은 앞으로도 쭉 줄여야겠음.

 

하더라도 일기나 읽는 책에서 중요한부분, 생각할 부분 발췌하는것만 올릴 예정

 

이마저도 번거로우면 그냥 블로그질이나 해야지.

 

 

 

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