건강 정보 약사님에게 물어보았다

1. 약이랑 영양제랑 같이 먹어도 상관없냐?

웬만하면 상관없다.

근데 특정 질병이나 계속 먹고 있는 약이 있으면 의사, 약사와 상의하는 게 좋다.

2. 약이랑 프로틴 같이 먹어도 상관없냐?

웬만하면 2,30분 텀을 띄우고 먹는게 좋다.

유청 성분이랑 약의 일부 성분이 결합되서 약효를 방해하는 경우가 있다.

그러니 일정 시간 간격을 띄우고 먹는게 좋다.

그리고 프로틴을 밥 대용으로는 X